Gesamtzeit-Rechner
Berechne deine erwartete Zielzeit anhand deiner Pace oder berechne die notwendige Pace für eine gewünschte Zielzeit.
Tri-Clubhaus ist die zentrale Anlaufstelle für alles rund um Triathlon, Laufen, Radfahren, Schwimmen und Ausdauersport. Egal ob du gerade mit deinem ersten Volkstriathlon liebäugelst, dich auf deinen ersten Marathon vorbereitest, deine Mitteldistanz angehst oder bereits Ironman-Erfahrung mitbringst – hier findest du Tools, Wissen und Hilfsmittel, die dich Schritt für Schritt begleiten.
Wir kombinieren praktische Rechner mit fundiertem Wissen aus Sportwissenschaft und Erfahrungswerten aus dem Trainingsalltag. Du planst Wettkämpfe, kalkulierst Zielzeiten, ermittelst Trainingszonen, baust deine Race Nutrition auf, erstellst Materialchecklisten oder findest die passenden Rennen weltweit – alles an einem Ort.
Tri-Clubhaus ist dein digitales Clubhaus für die Community, den Sport und deine Ziele – vom Einsteiger bis zum Profi.
Wähle ein Thema, um zu starten.
Berechne deine erwartete Zielzeit anhand deiner Pace oder berechne die notwendige Pace für eine gewünschte Zielzeit.
Plane deine Saison mit klarer Periodisierung: Base, Build, Intensity, Peak und Taper.
Berechne Herzfrequenz-, Pace- und Leistungszonen für dein Training.
Plane Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Salzaufnahme für dein Rennen.
Erstelle Checklisten für Schwimmen, Radfahren, Laufen und Wechselzone.
Finde passende Ironman- und 70.3-Rennen nach Region, Höhenmetern und Qualizeiten.