Athleten ordnen sich nach erwarteter Schwimmzeit selbst ein und starten in Gruppen über Startmatten. Netto-Zeit beginnt mit Mattenüberquerung. Entzerrt das Feld und reduziert Schwimmstress.
Beispiel
IRONMAN Hamburg: Self-seeding 1:00–1:30 h, dann 1:30–2:00 h usw.